Hei alle!
Nå er året snart over, det har vært et godt år, men det kunne vært bedre, men nå er det uansett snart over, det har vært lærerikt, fult av underholdning og frustrasjon.
Jeg har hatt et ganske bra år, og jeg har lært meg mye i år. Jeg kommer til å dele mye med dere i dette innlegget, noe som betyr at det kanskje blir litt i lengste laget for noen av dere, og det er helt i orden!
Jeg tenker ofte at når folk skriver lange innlegg så betyr det at de klager eller slikt, men jeg kommer ikke til å gjøre det i år, jeg kommer til å lese hvert eneste lange innlegg, kanskje har noen noe å si som kan inspirere meg for neste år, hvem vet? Ingen, om vi ikke tar oss tid til å lese det andre skriver
Året 2022 har bidratt til mye, jeg har kommet lengre enn jeg noen gang kunne tenkt meg. Om noen hadde fortalt meg i 2021 at i 2022 skulle jeg bestå hundetrenerkurs, hadde jeg nok ledd dem midt i fjeset. MEN jeg har klart det, og det føles magisk!
Jeg håper du tar deg tid til å sette litt ekstra pris på det du klarer og ikke henger deg opp i hva du ikke fikk til. Jeg vet det er enklere sakt enn gjort, men med øvelse kan man klare det man vil!
Vel, nå skal jeg svare på noen av de spørsmålene jeg får hvert år på slutten av året!
Jeg får ofte disse spørsmålene:
HVA har jeg lært meg i år?
For det første: Jeg har lært meg at jeg kan om jeg vil.
Jeg har blitt mer venn med meg selv. Jeg har lært meg at jeg betyr noe for meg selv.
Livet er ikke en dans på roser, dette er noe jeg vet av 32 års erfaring. Men at jeg har lært at jeg kan akseptere den jeg er, uten at det betyr noe at kanskje du som leser dette, ikke liker meg. Jeg kjemper ikke like mye for å bli likt lenger, fordi jeg har lært at jeg liker meg, om du vil vite hvorfor eller hvordan, så er det fordi jeg har tatt meg tid, tid til å finne 3 ting jeg er takknemlig for, 3 ting jeg er flink til, 3 ting jeg har fått til i dag, og ikke minst funnet 3 positive ting om meg selv, de tre tingene jeg har brukt mest er forståelsesfull, godhjertet og snill. Jeg har akseptert at jeg er den jeg er, og jeg liker det faktisk!
Jeg har også lært at, live mitt betyr noe, til og med for deg som leser dette!
For det andre: Jeg har lært at jeg har mye å jobbe med når det kommer til hva jeg vil fremover, jeg har også lært meg at jeg faktisk ikke er så dum som de på skolen fikk meg til å føle meg.
Jeg har lært at jeg skal bli flinkere til å utfordre meg der jeg sliter. Både når det kommer til angsten og PTSD’n. Traume behandlingen har ikke fungert på den måten jeg hadde ønsket, så her tar vi saken i egne hender.
For det tredje: Jeg har lært meg at jeg kan mye om hunder og hundetrening, men jeg har mer å lære, og jeg gleder meg! Hvem i all verden skulle tro at JEG skulle glede meg til å sitte å følge med på noe som helst etter alt jeg har vært igjennom med tanke på skole?
Jeg har også lært at jeg ikke er den som strever for å bevise til de som tviler på meg, jeg venter bare på å feile, sånn at de kan ta rett, dette klarte jeg heller ikke. MEN se på meg nå!!! Jeg har klart det første kurset og ser virkelig frem til nytt kurs. Jeg har lært, at det er lov til å glede seg til noe, det er godt å ha noe å se frem til. Jeg har også lært at jeg skulle vente til akkurat nå for å gjøre dette, jeg er mer voksen nå, enn jeg var første gang jeg tenkte på det, og dette er akkurat det jeg skal gjøre nå!
Jeg har også lært at jeg er faktisk ganske lett lært, når det er noe jeg liker og gjøre!
——–
Hva vil jeg gjøre/lære neste år?
For det første: Jeg vil klare å gjennomføre Instruktørkurset og Adferdskonsulentkurset. Jeg vil også ordne meg eget kennelnavn og få det godkjent. Jeg vil også starte å jobbe for meg selv, ordne alt jeg trenger til det, og jeg vil lære meg så mye som mulig om hunderaser jeg ønsker å drive oppdrett med osv.
For det andre: Jeg vil gjerne øvelseskjøre så mye som mulig og kanskje få tatt lappen.
Jeg vil bruke veldig mye tid på å øve til teoriprøven.
For det tredje: Jeg vil lære meg å ta mer vare på meg selv, i kosthold, trening, hudpleie og psykisk, dette fordi at det er så veldig veldig viktig for meg.
Jeg ønsker å lære meg hvordan jeg skal takle konstruktiv kritikk, da jeg ikke er flink til dette…
Hva vil du lære bort neste år?
For det første: Jeg vil lære andre at det er greit å ikke ha live 100% på stell, at det er lov å bruke tid, prøve seg frem og at det er helt greit å prøve og feile på forskjellige ting før du finner den plassen og jobben der du føler at du hører hjemme. Jeg vil lære andre at det er faktisk lov å starte på nytt en annen plass. At selv om du er oppvokst på Sortland er det lov å flytte ned til Lindesnes for å starte på et nytt liv, kanskje blir det til og med bedre, fordi du får en tilhørighet.
For det andre: Jeg vil lære andre at det er lov å spørre om hjelp. Det å sitte alene fordi du føler deg som en byrde er ikke greit, jeg ønsker at om DU trenger noen å prate med, kan du ta kontakt med meg. Det er lov å ha det vondt, det er lov å ha angst, depresjon, PTSD, Fibromyalgi, ADHD, Bipolar lidelse, Personlighets forsatyrrelse osv. Du er faktisk ikke udugelig fordi om du har noe av dette, eller noe som helst annet. Med rett hjelp og behandling kan man få til så uendelig mye. Og jeg vil lære andre at man aldri skal sammenligne sine egne ting med andres, alle har sine problemer oppi dette og at vi alle må finne våre løsninger på våre problemer. Det er lov å hjelpe men ikke sitte og mene at en selv har det værre enn den andre.
For det tredje: Jeg vil lære andre å elske seg selv, og å ta vare på seg selv. Det er mange måter å gjøre dette på. Så man må finne ut hva som funker for seg selv. Jeg gjør som nevnt tidligere enkle ting for å lære å elske meg selv. Jeg tar vare på den psykiske og fysiske helsen min. I 2023 skal jeg bli enda flinkere til dette. Jeg har allerede startet og jeg synes for det andre at det er gøy! Man trenger ikke å gjøre det på samme måte som meg. Men jeg annbefaler å prøve det, i 30 dager (det tar nemlig 30 dager for en ny vane for å bli akkurat det, en vane). For å ta vare på den psykiske helsen gjør det mye enklere å ta vare på den fysiske helsen, de henger 100% sammen, og jo fortere man lærer det, jo bedre er det. Man trenger ikke å begynne med den psykiske så lenge man ikke glemmer den, for om man møter veggen, jo værre kan det bli. Jeg vil lære andre at det er kun du som skal leve med deg selv hele livet så hvorfor ikke behandle deg selv som en konge/dronning i mens du gjør det?
Hva tror du blir dine 3 ord i 2023?
Jeg tror nok det blir noe sånt som: Pågangsmot, Selvstendig og Fantastisk! Fordi jeg kommer ikke til å gi opp, jeg kommer til å jobbe iherdig på å klare alt jeg har satt meg som mål dette året og fordi jeg er fantastisk, og det var på tide at jeg ser det selv!
Hva tror du kommer til å være de 3 flink til i 2023?
Lage hjemmelaget mat, Å være mye ute, og å trene mer bestemte ting.
Fordi jeg har vært udugelig på å lage mat i dette året, fordi jeg har vært mye psyk og syk i år og vært veldig mye inne, og fordi jeg har bare trent litt her og der i år og det ønsker jeg å få en endring på i 23.
Hva tror du kommer til å være de 3 fått til i 2023?
Det må vel være ganske lett… Jeg har fått til å bestå hundeinstruktørkurset i Mai 2023, Jeg har fått til å bestå Adferdskonsulentkurset i Desember 2023, og Jeg har fått til å øvelseskjøre så mye som jeg kunne i 2023!
Fordi dette er de 3 største målene jeg har satt meg for hele året!
Hva tror du kommer til å være de 3 mest takknemlig for i 2023?
Jeg tror nok den aller største takknemligheten kommer til å være for at jeg har Mikael igjennom alt dette, fordi han kommer nok til å være min største kritikker og min største fan igjennom hele dette året!
Den andre takknemligheten kommer til å være for Viking som kommer til å være største motivasjon for å trosse angst og PTSD’en for å komme i gang med den treningen både jeg og han trenger.
Den tredje takknemligheten kommer nok til å være for Thomas, da han alltid er han jeg støtter meg til om jeg føler at jeg ikke klarer noen ting. Når jeg føler at verden har vendt meg ryggen, da er han den som får meg i gang igjen, helt på sin egne måte, som bare han kan! Noe jeg aldri kommer til å finne ordene til å beskrive hvor fantastisk han er, og hvor heldig jeg er som har han i mitt liv!
Hva er ditt hovedmål for 2023?
Det må jo være å bestå begge kursene mine! Og kanskje få tatt lappen. Det hadde vært utrolig godt og forfriende! Og å ha kommet i mål med treningen til Viking. Kommet godt i gang med egen treningen hadde ikke vært så dumt heller.
Hva tror du kommer til å være det beste med 2023?
Det tror jeg må være at uansett hva som skjer så vet jeg at jeg har en fantastisk familie som stiller opp og en samboer som elsker meg igjennom alle mine humørsvigninger og at uansett hvordan året blir så skal vi stå sammen!
Hva kommer til å være det verste med 2023?
Det må bli om noen jeg er glad i ikke kommer til å være med inn i 2024…
Om noen finner ut at de vil ende live sitt før sin tid.
Eller at noen blir syke og ikke klarer å bekjempe sykdommen.. Dette kommer til å være den verste delen med 2023 i så fall.
Hva er din største frykt?
At kjærligheten ikke er så sterk allikevel og at den tar slutt, at 2022 skulle være det siste gode året for oss, at jeg ikke gjorde en god nok jobb for å ta vare på den beste i mitt liv.
Om du får lappen i 2023, hvor kommer du til å kjøre først?
Jeg kommer nok til å kjøre en plass jeg har savnet mye etter at jeg flyttet ned hit, det må nok bli til Trøndelag for å gå tur opp til Roksethvatnet! Dette fordi jeg elsker den plassen og fordi jeg kommer til å ta nye bilder av Viking og Riki der oppe! Jeg savner å kunne gå opp dit når livet ikke samarbeider!
Hvor kommer du til å være om 1 år (2024)?
Jeg kommer til å være akkurat der jeg skal være, sammen med Mikael og hundene! Hvor i verden? Jeg aner ikke, men uansett hvor jeg er, så kommer jeg til å være lykkelig!
Tusen takk for at du leste hele dette innlegget! Jeg har selv brukt mange år på å lære det jeg nå vil lære bort!
Lær deg selv å kjenne, ta vare på deg selv og start i dag med å elske deg selv. Du kommer langt bare ved og akseptere at den eneste meningen som betyr noe som helst er din egen! Jeg ønsker deg en nydelig dag, og at du lager deg et herlig år!
Godt Nytt År alle sammen!
Mega glad i dere!
~* LoveYourselfToBetterHealth, BeYourOwnKindOfBeautiful *~
~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~
~* I’m Out *~
