Måned: januar 2021

Dette er noe jeg driver å jobber med! 
Begynte med å ta vare på min egen hjerne, Den har vært fylt med negative tanker, og negative følelser har kommet fra dette. 

Jeg har endelig funnet ut 100% at jeg har startet med noen tagger, for å følge med meg selv på instagram, og jeg har begynt å velge å være positiv! Det er viktig for meg, mine og mitt liv. 

Mitt mål er å kunne konkurrere i forskjellige hundesporter uten å  tenke negativt om meg selv og tro at andre ser negative tinger i meg! For å bli dette må jeg trene meg selv i form, psykisk og fysisk! 

Annonsørinnhold

De fineste vinterskoene som varmer

Men, jeg begynner ikke der, jeg begynner med små mål, så det første målet mitt er å tenke positivt når jeg står opp! 
Å tenke positivt om at jeg faktisk klarte å stå opp! 

Hva jeg bruker? Jeg har 5 bøker jeg skriver i, disse har jeg fortalt om, i tillegg har jeg mange positive podcaster, og positive sanger jeg hører på! Fikk tips om begge, og har faktisk funnet de som funker for MEG! 
Jeg anbefaler at DU  prøver det, men jeg har ikke tenkt å tvinge deg! 

Bruker disse # taggene til meg selv! 

                                                      #BeBetter
                                                      #DoBetter
                                                    #LoveBetter
                                                     #EnjoyLife
                                             #DressWellFeelBetter
                                                #BeGoodDoBetter
                                                    #EatHealthy
                                               #DoWhatYouLove
                                               #LoveWhatYouDo
                                           #TakeCareOfYourself
                                   #TakeCareOfTheOnceYouLove

Så dette er det jeg prøver å leve etter… I tillegg har jeg de andre som jeg alltid avslutter med når jeg logger meg av her! Eller når innlegget er ferdig da.. 
Jeg selv prøver så godt jeg kan! Håper jeg kan hjelpe noen å føle seg bedre en dag. Det som hjelper meg mest, er hunder og hva en hund gjør for meg. Gleden, kjærligheten og all lykken disse firbente kan dele med deg! Det setter dype spor i mitt hjerte! 
Tusen takk for at du orket å lese! 
 

           ~* #LoveYourselfToBetterHealth, #AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~

PS:      Bare # for i dag, neste innlegg blir uten! 

Mormor fylte år idag, og valpene til Saga er kommet.. 
Jeg ble spurt om jeg ville vente ti Utah sine valper kom, men jeg kan ikke bestemme meg før jeg har møtt dem.
Må innrømme at jeg vil ha en av hver, men som sakt, skal ikke bestemme meg før jeg har møtt de som allerede er kommet til verden. 

Det blir spennende tid fremover nå, å se utvikling og alt av disse små, og å finne ut om jeg har lyst til å vente, å få roligere valper, eller ta utfordringene på strak arm og overraske alle om å få til disse som skal være mer aktive. Heldigvis har jeg gode nettverk rundt meg når det kommer til denne valpe treningen, men mesteparten skal jeg klare selv! 

Det er helt sykt, vi har kommet oss litt godt til rette her i leiligheten og Riki er også kommet på plass, rommet til valpene er på plass og jeg gleder meg til å ta tak i meg selv når jeg endelig er ferdig i den andre leiligheten… 

Annonsørinnhold

Sportskuppene du gjør nå

Nå blir det straks natta her, og jeg skal sove godt i natt da jeg ikke fikk sovet noe natt til idag. 

God natt!! 

           ~* LoveYourselfToBetterHealth, AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~

Hei, det tar noen dager imellom jeg skriver her.. Men det er ikke med vilje… 
Jeg er jo midt inne i flytting.

Det er snart tredje natten vår i ny leilighet, jeg merker allerede at jeg er bedre i pust og allergi etter at jeg flyttet hit. 
Jeg merker også at jeg føler meg i bedre humør siden det er mer lys her… Men jeg er ikke helt ferdig med denne trøttheten, utmattelsen gjør at jeg kan sove hele dagen uten at det gjør meg noe.  Jeg har ikke sovet noe etter at jeg sto opp klokken 06:20. Men det har vært en sykt lang dag. 
Men må slutte å sove midt på dagen….. Er enklere sagt enn gjort! 

Men nå er det heldigvis slik at jeg har bøker jeg kan skrive ned absolutt alt i. samtidig som jeg har denne bloggen og hjemmesiden min. og Jeg synes det er sykt gøy å skrive ned alt, blir spennende å se tilbake på alt som skjer dette året!! 

Annonsørinnhold

De fineste vinterskoene som varmer

Det blir rett og slett fantastisk, og jeg gleder meg til å dele så mye som jeg VIL av året 21 med dere! 

           ~* LoveYourselfToBetterHealth, AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~

Hei alle! 

Idag blir det litt pakking her i leiligheten, jeg bare sliter med at jeg er så trøtt og sliten. Men det kommer til å gå over så fort jeg går i gang! 
Det blir en stressfull helg med flytte kjøring osv! 

Håper dere alle får en fantastisk dag! 
Ta kontakt med meg om dere trenger noen å snakke med! 
Vi bør ta vare på hverandre! Jeg er alltid her! 
 

Annonsørinnhold

Norge: Topp 10 høyfjellshotell du vil elske

           ~* LoveYourselfToBetterHealth, AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~

Jeg beklager at jeg ikke har skrevet tidligere, men jeg må innrømme at jeg faktisk har vært for opptatt  med å spise idag, og jeg har gjort alt jeg har sagt og skrevet at jeg skulle gjøre ikveld. 
2 glass cola ble det idag, men det er bedre en nesten 2 hele flasker. 
Jeg har også vært ute med Riki, men ble ikke like lang tur som jeg først hadde tenkt. 
Utenom dette er jeg utrolig fornøyd med dagen her, selv om den kunne vært bedre. Sovet kun 4 timer og 26 minutter, og det kjenner jeg på nå, klokken 15:43…
enten blir det en powernap når jeg har spist middag, eller om jeg skal bare ta en E9 å prøve å holde meg til ca 22:00.. Men, vi får se.. 

Håper dere alle har hatt en fin dag og at dere har det bra. 
Gjerne skriv til meg på hjemmesiden min om det skulle være noe jeg kan hjelpe dere med! 

I morgen tenker jeg at det blir å rydde vekk julen her. Når er det på tide å ta ned julen egentlig ? Jeg synes egentlig den skal bort når det er 3 eller 4. januar egentlig, men ble lite med husarbeid her idag, i morgen blir det bedre, da har jeg sikkert fått sove igjennom natten.

Annonsørinnhold

Norge: Topp 10 høyfjellshotell du vil elske

           ~* LoveYourselfToBetterHealth, AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~

Dagen er straks ferdig og jeg er fornøyd med den.
Jeg er glad jeg har kommet så langt at jeg endelig kan si at jeg tar tak i mine problemer. Det skal sies at jeg har prøvd mye før, og feilet, det som er forskjellen nå er at det kommer valper i løpet i året her, og jeg må være i bedre form enn jeg har vært i fjor og er idag. Derfor jeg også har tatt innkjøp i bøker som jeg tenker er midt i blinken for å komme i gang.

Jeg ser frem til i morgen, hvordan jeg føler meg på denne tiden da. Noen ganger må en bare ta tiden til hjelp. Blir nok ikke så jeg gir meg denne gangen, og gleder meg så sykt til å melde meg inn på Rally Lydighet og Agility med disse hundene, kanskje vise dem frem i ringen også. Det blir i alle fall helt sykt godt å få et bedre, aktivt liv i hunde verden, der jeg hører hjemme! 

Tusen takk til alle som støtter meg og takk for meg til alle som tror jeg ikke klarer noenting! 

Annonsørinnhold

Sportskuppene du gjør nå

Jeg har noen forslag til deg som sliter, skriv til meg på hjemmesiden min, så skal jeg se hva jeg kan gjøre.

PS: Noen uker før jul fikk jeg en tragisk nyhet, om at et av mine familiemedlemmer har tatt selvmord. Dette var en overraskelse for mange i familien, og jeg vil ikke si hvem, hva, hvordan eller hvorfor, fordi jeg vet bare hvem… Men det var uansett ikke noe trivelig å få vite, så om jeg har noen i min lesekrets så skriv til meg, vi er sterkere sammen!! 

           ~* LoveYourselfToBetterHealth, AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~

Idag er det siste dagen med mat jeg egentlig ikke skulle spist. 
Ja, jeg ler litt her jeg sitter og skriver, det er sant, jeg vet jeg ikke skulle, men det er så mye enklere å søke etter sukker og salt enn å tenke på sunnhet. Det er slik at jeg er en trøstespiser, som dere som følger meg vet, og det er ikke bare å ta et eple i stede for en sjokolade plate. Men dette har jeg da bestemt meg for at jeg skal.

Det er på tide å bli sin egen bestevenn, og tenke på hvordan jeg behandler mine venner kontra hvordan jeg behandler meg selv. Så nå skal jeg begynne og ta vare på meg, og det kommer til å bli hardt å endre mitt liv. Men jeg skal virkelig gjøre mitt aller beste for å komme meg igjennom dette året! 

Jeg må nesten bare ta vare på meg selv, det er min tur nå, og jeg gleder meg til å se hvor jeg er når klokken slår 00:00 den 1. Januar 2022! 
 

Annonsørinnhold

Romjulssalget er i gang: Stor oversikt over tilbudene

           ~* LoveYourselfToBetterHealth, AndBeYourOwnKindOfBeautiful *~ 

                               ~* Ta Vare På Hverandre og Dere selv *~ 
                                                      ~* I’m Out *~