Hei og god kveld !
I morgen, mandag 19. August starter det nye kapittelet vårt, med mye anstrengelse og mye opp og nedturer.
Vi blir å trene utrolig hardt, å holde oss skikkelig i nakken, vi har også signert et Ikke mer unnasluntring papir. hvor vi har skrevet at vi skal følge planen uansett hva som skjer, eneste grunnen vi har lov til å ikke følge planen er om vi ligger syke med feber.
Vi skal spise, trene og drikke vann, mindre brus og godteri, vi har nå skrevet ned våre mål og våre dager, så nå er det bare å følge dem!
Jeg ser for meg at dette kan bli et av de beste valgene jeg noen gang har tatt for meg selv!
Jeg for meg selv skal ned i vekt, opp i selvtillit og selvfølelse!
Dette tror jeg blir bra, nå er jeg virkelig klar for å endre live mitt til det bedre, og jeg skal også hjelpe min bedre halvdel der jeg kan!!
Let’s Do This! <3
Vi skal spise 6 måltider om dagen nå, og om vi blir sultne er det vann eller frukt!
Skal ta kun et glass cola, om dagen og ingen energidrikke før 19. Desember!
JA, det blir vanskelig! Men jeg tenker dette blir bra! Det er dette vi trenger for å få bedre liv, begge to!
~* Takk for meg *~
